مامان برای سی تی اسکن به بیمارستان مراجعه کرده. لینک جواب آن را به صورت پیامک به گوشی او فرستاده اند. رفته پیش دکتر. گوشی اش اینترنت نداشته. اینترنت گرفته است. باز لینک جواب باز نشده است. پزشک کهنسال است و گفته به من برگه جواب نشان دهید و وقت من را نگیرید. سوال اینجاست:اگر کسی گوشی هوشمند نداشت باید چه کند؟اگر کسی به دلیل کهولت سن نحوه استفاده از اینترنت را نمی دانست باید چه کند؟اگر اینترنتش تمام شده بود باید چه کند؟اگر اینترنت ضعیف بود و خط ها قطع باید چه کند؟اگر پزشک مسن بود و برای ارزیابی، فق

@ مقاله ها @از سایت عصرایرانبرای داشتن مغز هوشیار انجام یک سری تمرینات ضروری به نظر می‌رسد.ابتدا روز با تمرینات مغز می‌تواند ذهن شما را تیزتر کند، تمرکز را بهبود بخشد و حافظه شما را تقویت کند. درست همانطور که ورزش بدن را تقویت می کند، تمرینات مغز نیز ذهن شما را تحریک می‌کند و چابکی ذهنی را رشد می دهد. تمرینات مغز را باید به عنوان بخشی از برنامه صبحگاهی در نظر بگیریم.مدیتیشناین تمرین «ذهن آگاهی» را صعود و استرس را نزول می‌دهد و تمرکز را بهبود می‌بخشد. این تمرین مغز شما را آموزش می‌دهد تا در تمام